女人吃枸杞有什么好处 1、延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。 2、美白养颜。对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。 3、养肝明目。枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。 4、补虚生精。枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。 5、抑癌防癌。枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用,可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。 杭州癫痫病医院癫痫病心理护理青少年癫痫病因 上一篇:颈胃综合征吃什么药? 下一篇:更年期月经紊乱怎么调理 |
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